Webinaarit

Webinaarit on tarkoitettu kaikille Union jäsenille ja ne ovat noin tunnin mittaisia. Ilmoittautumislinkki löytyy kunkin webinaarin kohdalta.

Webinaareista tehdään tallenne eli ilmoittaudu, jos haluat katsoa esityksen itsellesi sopivampaan aikaan.

 

26.11. klo 18: Vakuuta ja vuorovaikuta sosiaalisessa mediassa

Ilmoittaudu Vakuuta ja vuorovaikuta sosiaalisessa mediassa -webinaariin

Webinaarin tavoite

Sosiaalisessa mediassa on Suomessakin miljoonayleisö. Työpaikat, osaamisen osoittaminen, markkinointi ja verkostoituminen tapahtuvat suurelta osin sosiaalisessa mediassa. Koulutuksen tavoitteena on antaa konkreettisia vinkkejä miten toimia sosiaalisessa mediassa vakuuttavasti

Webinaarin sisältö

  • Miten erottua sosiaalisessa mediassa muista?
  • Missä sosiaalisen median kanavissa minun kannattaa olla?
  • Miten synnyttää vuorovaikutusta?
  • Kehityksen mittaaminen somessa

Webinaarin jälkeen uskallat ottaa sosiaalisen median entistä rohkeammin haltuun

 

Webinaarin vetäjänä sosiaalisen median ammattilainen Satu Rämö
Teknisissä kysymyksiä sinua auttaa me@coolla.fi.

Lue lisää

 

3.12. klo 11.30-12.30: Pomo – Vahvista resilienssiäsi

Ilmoittaudu Pomo – Vahvista resilienssiäsi -webinaariin tästä.

Webinaarin tavoite

Resilienssillä tarkoitetaan henkistä kapasiteettia, joka auttaa jaksamaan erityisesti muutostilanteissa. Pomot ovat usein korkean stressin ja kuormituksen alla. Koulutuksen tavoitteena on antaa konkreettisia neuvoja ja välineitä miten kehittää oma resilienssiään ja toimia työssään uupumatta.

Webinaarin sisältö

Webinaarin aikana käydään läpi resilienssin vahvistamisen peruspilarit:

  • Miten huolehtia omasta palautumisesta
  • Miten säädellä omia tunteita erityisesti kriisitilanteissa
  • Stressinsietokyvyn kehittäminen

Webinaarissa saat konreettisia vinkkejä resilienssin kehittämiseen

Webinarin vetäjänä on työ- ja organisaatiopsykologi Johanna Vilmi
Teknisissä kysymyksiä sinua auttaa me@coolla.fi.

Lue lisää

 

3.12. klo 18: Mielen voimaa -rentoa iltaa

Ilmoittaudu Mielen voimaa -rentoa iltaa -webinaariin

 

Webinaarin tavoite:

Kiirellä töihin, tee tulosta ja kiireellä kotiin. Työpäivän jälkeenkin pitäisi ehtiä sinne ja tänne ja tehdä sitä ja tätä. Kuulostaako tutulta? Miten hyvin palaudut työpäivästäsi? Webinaarin tavoitteena on tukea sinua palautumisessa. Se antaa apua rauhoittumiseen ja valmistelee sinut levolliseen yöuneen. Uni on tärkeää!

Webinaarista saat:

  • Kompaktia kertausta rentoutumisen, palautumisen ja tasapainon tärkeydestä
  • Vinkkejä arjen helpottamiseen ja stressioireiden lievittämiseen
  • Ohjattua tietoisuusharjoittelua

Webinaarin jälkeen ymmärrät palautumisen merkitystä omassa arjessasi.

Lue lisää

 


 

Aiemmin pidetyt webinaarit:

16.9. klo 16: Tunteet työpaikalla

Lue lisää

1.10. klo 17: Tulosta työnhakuun

Lue lisää

22.10. klo 17: Aivotaidot työssä

Lue lisää

28.10. klo 17-18.15: TELA: Työeläkekoulu

Lue lisää

3.11. klo 17-18: Vaaterekillä – miksi vastuullisuus on jokaisen asia

Katso webinaaritallenne tästä

Lue lisää tilaisuudesta

12.11. klo 18: Työergonomiaa – suojele itseäsi

Lue lisää